Đau dạ dày sau sinh: Bệnh dễ mắc nhưng khó lành

Trải qua quá trình sinh nở đầy khó khăn, mệt mỏi và thêm khoảng thời gian kiêng cữ khắt khe để đảm bảo sức khỏe sau sinh đã là một khoảng thời gian khó khăn với người phụ nữ. Nếu phải gánh chịu thêm căn bệnh đau dạ dày sau sinh thì thời điểm này càng trở nên khó chịu hơn với chị em. Bài viết hôm nay chúng tôi xin chia sẻ một số thông tin hữu ích về căn bệnh đau dạ dày của các mẹ sau sinh.

Bên cạnh niềm vui hân hoan chào đón con yêu vừa chào đời thì không ít mẹ đã phải đối mặt với chứng đau dạ dày cùng những cơn hành hạ hàng ngày. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới tâm lý và sức khỏe của chị em mà còn ảnh hưởng đến quá trình chăm sóc em bé.

Dấu hiệu đau dạ dày sau sinh

Như những bệnh nhân bị đau dạ dày thông thường, đau dạ dày sau sinh cũng sẽ thấy xuất hiện các triệu chứng tiểu biểu dưới đây:

Đau vùng thượng vị

Khu vực vùng thượng vị được xác định từ trên rốn tới dưới mũi xương ức. Khi chị em có cảm giác đau đớn tại vùng này thì có khả năng cao bệnh lý đau dạ dày đã ghé thăm.

Buồn nôn và nôn

Thời gian mới có bầu, chị em đã liên tục phải đối mặt với những cơn buồn nôn, nôn khan – triệu chứng trong quá trình thai nghén mang lại. Sau khi sinh, chị em lại phải đối mặt với biểu hiện khó chịu này do chứng đau dạ dày.

Chán ăn

Cơ thể mệt mỏi, dạ dày hoạt động kém hiệu quả do bệnh lý đau dạ dày sẽ khiến chị em ăn không ngon miệng, chán ăn, bỏ bữa. Từ đó ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng nuôi dưỡng em bé.

Đầy hơi

Thức ăn không được tiêu hóa, ứ đọng tại khu vực dạ dày sẽ sinh khí tạo cảm giác đầy hơi, chướng bụng cho bệnh nhân.

Ợ hơi, ợ chua

Những cơn ợ hơi, ợ chua sẽ xuất hiện để giảm tải các áp lực tại dạ dày do lượng thức ăn dư thừa không được tiêu hóa đã lên men, sinh khí.

Nguyên nhân gây đau dạ dày sau sinh

Vi khuẩn HP

Vi khuẩn Hp là một loại vi khuẩn phổ biến gây nên những bệnh lý về dạ dày và đường tiêu hóa. Ban đầu HP xâm nhập vào dạ dày sẽ không gây ra những triệu chứng rõ ràng, chỉ khi bệnh lý đã trở nên nghiêm trọng thì bệnh nhân mới nhận thấy những biểu hiện đặc trưng.

Ăn không đúng bữa

Thời gian của phụ nữ sau khi dinh là dành hết thời gian để chăm con. Nếu bé quấy khóc nhiều thì mẹ càng vất vả và nó sẽ ảnh hưởng phần nào đến thời gian ăn uống của chị em. Cụ thể như: chị em có thể bỏ bữa, ăn uống thất thường, ăn cho qua bữa hoặc chỉ ăn một số đồ giúp lợi sữa khiến cơ thể thiếu chất dinh dưỡng. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ khiến dạ dày hoạt động thất thường, dịch vị tiêu hóa tăng tiết không đúng thời điểm hay nói cách khác là rối loạn dễ gây tới hiện tượng dư thừa dịch vị axit khiến dạ dày bị ăn mòn, từng bước gây ra viêm loét.

Ăn quá nhanh

Từ việc ăn uống, vệ sinh cá nhân, những việc chăm sóc bản thân chị em sẽ làm nhanh nhanh chóng chóng để có thời gian bế con, dỗ con, cho con ăn… sẽ khiến chị em luôn có tác phong vội vàng, ăn uống cũng vậy. Các bà mẹ ăn vội vàng, nhai thức ăn qua loa trong miệng, thậm chí nuốt chửng.

Thức ăn không được nhai kỹ sẽ khiến dạ dày phải tăng cường tiết dịch tiêu hóa, tăng tần suất co bóp và dần rơi vào tình trạng quá tải. Khi quá tải trong thời gian dài, cơ quan quan trọng nhất của hệ thống tiêu hóa sẽ trở nên rệu rã và đình trệ kéo theo đó là thức ăn ứ đọng, không được tiêu hóa thuận lợi.

Như đã nói ở phần trên, thức ăn ứ đọng sẽ khiến bụng người bệnh trở nên chướng, đầy hơi, ợ hơi, ợ chua để giải phóng bớt áp lực.

Trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh không còn là hiện tượng xa lạ đối với các mẹ mới sinh. Không ít mẹ rơi vào bế tắc, suy nghĩ hoang tưởng, suy nhược thần kinh và hành vi trở nên nguy hiểm hơn.

Khi bị trầm cảm, căng thẳng, dạ dày sẽ tăng tiết dịch vị axit khiến niêm mạc tại đây bị tổn thương, dễ dẫn tới tình trạng viêm loét dạ dày và các bộ phận lân cận nếu không được phát hiện và điều trị hiệu quả.

Đau dạ dày sau khi sinh mổ

Với các chị em phải sinh mổ, ruột sẽ bị kích thích, dạ dày bị ức chế là nguyên nhân gây ra những bệnh lý dạ dày.

Ngoài ra, sự hoạt động của ruột suy giảm nên nếu chị em ăn nhiều cũng sẽ tạo áp lực khiến tiêu hóa khó khăn hơn, dễ dẫn tới tình trạng táo bón, đầy hơi…

Mẹo chữa đau dạ dày sau sinh theo dân gian

Nghệ và mật ong

Nghệ và mật ong được xem là “thần dược” trong việc làm giảm các cơn đau và vết viêm loét dạ dày. Theo đó, chị em bị đau dạ dày sau khi sinh có thể sử dụng tinh bột nghệ pha cùng mật ong để ăn hoặc viên nhỏ hai thành phần này thành các viên để uống hàng ngày. Theo nhiều nghiên cứu thì nghệ lành tính với phụ nữ sau khi sinh và còn có tác dụng lợi sữa nên chị em có thể yên tâm sử dụng mà không sợ ảnh hưởng đến việc mất sữa sau sinh.

Nha đam

Lấy phần ruột trong của nha đam đun sôi cùng với nước và uống, có thể uống thay nước lọc vừa giúp chị em làm đẹp vừa đẩy lùi các triệu chứng của bệnh dạ dày.

Cải bắp

Rửa sạch, trần qua nước sôi và ép lấy nước cải bắp uống cũng là một mẹo dân gian giúp chị em ngăn chặn những cơn đau dạ dày quặn thắt.

Chú ý cần chọn lá cải bắp tươi, ngon, không hóa chất, tốt nhất là những cây cải bắp tự trồng.

>>> Tham khảo thêm: Cách chữa đau dạ dày khi đang cho con bú

Chú ý chế độ sinh hoạt hàng ngày

Để hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày sau sinh một cách hiệu quả, chị em nên phối hợp thay đổi chế độ sinh hoạt hàng ngày. Cụ thể:

• Chia nhỏ bữa ăn trong ngày
• Ăn đủ bữa, đúng giờ
• Dành thời gian nghỉ ngơi, tránh hoạt động mạnh sau mỗi bữa ăn
• Tăng cường ăn các loại thực phẩm tốt cho dạ dày như: Bột gạo, sữa, ngó sen, củ cải, khoai tây…
• Suy nghĩ tích cực, lạc quan, tránh căng thẳng, trầm cảm
• Tuyệt đối không sử dụng rượu, bia, cà phê, thuốc lá và các chất kích thích…
• Không ăn thực phẩm có chứa gia vị cay nóng như tiêu, tỏi, ớt, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ…

Ngoài ra, với cơ chế tác dụng đặc hiệu trên men Urease – yếu tố sống còn giúp vi khuẩn HP xâm nhiễm và tồn tại trong dạ dày. Kháng thể OvalgenHP đến từ Nhật Bản là một chế phẩm được lựa chọn để trợ giúp bệnh nhân trong quá trình điều trị bệnh lý dạ dày do nhiễm khuẩn HP.  OvalgenHP được chứng minh có khả năng giúp tăng cường sức đề kháng đối với H.pylori; giúp bảo vệ, cải thiện sức khỏe và môi trường trong dạ dày từ đó giúp giảm nguy cơ lây nhiễm Hp. Mặt khác, kháng thể OvalgenHP được chiết xuất từ lòng đỏ trứng gà nên có thể sử dụng cho mọi đối tượng bao gồm cả trẻ em và người lớn.