Đau dạ dày nên kiêng gì?

12 358 đã xem

Dạ dày là nơi tiếp nhận và lưu trữ tất cả các loại đồ ăn thức uống khi chúng ta thưởng thức thú vui ẩm thực. Tuy nhiên, nếu chẳng may bị đau dạ dày thì bạn bắt buộc phải kiêng khem một số thứ, dưới đây là câu trả lời cho câu hỏi đau dạ dày nên kiêng gì?

 Đau dạ dày nên kiêng gì? 1

Chocolate

Bạn đã từng thử một thanh chocolate đen đắng với hàm lượng cacao chiếm đa số chưa? Chắc hẳn bạn sẽ ngất ngây vì vị ngon của nó, nhưng không phải ai cũng có thể thưởng thức chúng một cách “êm thấm” đâu nhé, nhất là những người đã mắc bệnh đau dạ dày.

Trong trường hợp này, vị đắng quá mức không hẳn là vấn đề, mà chính là do lượng đường và caffein có rất nhiều trong chocolate. Chúng có thể gây co thắt bụng, kích ứng dạ dày gây cảm giác cồn cào, khó chịu và có thể gây buồn nôn.

Rượu bia

Một cốc bia mát lạnh giúp ngày hè trở nên sảng khoái và tươi mát, một ly rượu vang đỏ không chỉ ngon tuyệt mà còn rất tốt cho tim mạch? Vâng, điều đó hoàn toàn đúng với những người không có các bệnh lý về đường tiêu hóa, đặc biệt là đau dạ dày.

Hai loại thức uống khoái khẩu của các đấng mày râu này nhiều khi chính là nguyên nhân gây các bệnh viêm loét và xuất huyết dạ dày do sử dụng vô dộ. Chúng có khả năng bào mòn niêm mạc dạ dày, gây tổn thương cho gan và hệ thần kinh. Vậy còn chần chừ gì nữa, hãy quyết tâm gạch “bia rượu” ra khỏi thực đơn yêu thích, và thêm chúng vào phần bắt buộc phải kiêng muốn chữa bệnh đau dạ dày.

Thực phẩm nhiều dầu mỡ

Thực phẩm nhiều dầu mỡ 1

Thịt mỡ, thịt quay, các món xào… luôn là lựa chọn hàng đầu của nhiều người trong các bữa ăn hàng ngày. Cộng thêm nước sốt nhiều gia vị và béo ngậy, người ăn càng bị kích thích dịch vị nhiều hơn, dẫn đến tình trạng bị bào mòn và tổn thương nặng thêm niêm mạc dạ dày bị viêm loét. Bên cạnh đó những loại thức ăn này thường khó tiêu hóa, tạo gánh nặng cho gan, dạ dày và đường ruột, còn chưa kể đến nguy cơ bị mỡ trong máu cao, tăng huyết áp nếu như sử dụng quá thường xuyên trong thời gian dài.

Trà và café đặc

Trà xanh và café nếu được sử dụng đúng cách và đúng liều lượng sẽ đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên đây đều là những loại đồ uống gây kích thích dạ dày, đặc biệt là nếu bạn đã bị đau dạ dày thì vấn đề sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.

Các loại thực phẩm và hoa quả chứa nhiều axit

Có thể kể đến rất nhiều món ăn và các loại trái cây có vị rất chua, đồng thời cũng chứa nhiều axit như dứa, chanh, xoài, cóc, ổi xanh…. Các loại dưa chua, cà muối tuy rất ngon miệng nhưng chứa rất nhiều axit, từ đó kích thích dịch vị có sẵn trong dạ dày tiết ra nhiều, khiến tổn thương niêm mạc càng trở nên nặng hơn. Chính vì thế, tuy những loại thực phẩm và đồ uống trên đây rất quen thuộc, phổ biến và hấp dẫn, bạn cũng hãy nên kiêng chúng để có một dạ dày khỏe mạnh.

Xem thêm: Đau dạ dày nên ăn gì?

Theo Gastimunhp

Gastimunhp - Khắc tinh của vi khuẩn Hp
Có thể bạn quan tâm: , , ,

Bình Luận Của Khách Hàng

Có 10 bình luận
  1. Chào bác sĩ

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn,
      Bạn vui lòng đặt câu hỏi trực tiếp trên website hoặc gọi vào số máy 0165 651 6996 / 0903 294 739 để được chuyên gia của chúng tôi tư vấn.
      Chúc bạn mạnh khỏe,

  2. Tôi bị viêm dạ dày vậy tôi nên dùng thuốc j và điều trị ở đâu là tốt nhất ạ

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn,

      Việc điều trị viêm dạ dày tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh . Ví dụ: nếu viêm dạ dày do vi khuẩn Hp, bạn cần được điều trị với ít nhất 2 kháng sinh kết hợp một thuốc giảm tiết acid dạ dày thuộc nhóm ức chế bơm proton. Trong trường hợp viêm dạ dày do stress,chế độ ăn uống không điều độ hoặc do sử dụng các thuốc gây ảnh hưởng tới dạ dày, điều trị sẽ thường gồm một thuốc giảm tiết acid dạ dày kết hợp thuốc bao niêm mạc dạ dày…
      Vậy bạn nên tới thăm khám ở các cơ sở y tế có chuyên khoa tiêu hóa để xác định rõ nguyên nhân gây bệnh và có phác đồ điều trị phù hợp nhé.
      Chúc bạn mạnh khỏe!

  3. Tôi di kham thi bac si bao bi viem dạ dày vậy tôi nên dùng thuốc j và điều trị ở đâu là tốt nhất

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn,
      Bệnh dạ dày có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như nhiễm khuẩn Hp, sử dụng thuốc, rượu bia, stress, thói quen ăn uống không khoa hoc…Tùy vào nguyên nhân mà có cách điều trị khác nhau. Để được điều trị tốt bạn có thể tham khảo các cơ sở khám chữa bệnh lớn và uy tín như : bệnh viện Bạch Mai, 108,bệnh viện đại học y.
      Chúc bạn mạnh khỏe,

  4. Tôi bị đau dạ dày.vậy khám nội soi ở đâu là uy tín đáng tin cậy

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn,
      Bạn có thể tới các bệnh viện đa khoa trung ương có uy tín hơn để được điều trị tốt như bệnh viện 108, bệnh viện bạch mai, bệnh viện đại học Y Hà Nội.
      Chúc bạn sức khỏe,

  5. Xin hỏi : Trường hợp nội soi dạ dày vào khoảng 2g trưa, thì không nên ăn từ lúc mấy giờ

    • Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn,
      Bạn cần nhịn ăn ít nhất 6 tiếng trước khi nội soi và kiêng uống các loại nước có màu.
      Chúc bạn mạnh khỏe,

Ý kiến của bạn

Đăng ký nhận cẩm nang Những điều cần biết về vi khuẩn HP và bệnh dạ dày

Vấn đề bạn quan tâm ( có thể chọn nhiều mục )
 
 
 
 
X

Cảm ơn bạn. Chuyên gia của chúng tôi sẽ trả lời câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất.

Bạn vui lòng kiểm tra hòm thư để nhận câu trả lời

0